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皆さんは新しい趣味を始めようとして「続くかな…」と不安になったことはありませんか？せっかく道具を揃えたのに三日坊主で終わってしまった経験がある方も多いのではないでしょうか。実は「趣味の継続率」は選び方によって大きく変わるんです！この記事では...

人生100年時代を迎え、定年後の生活をどのように過ごすかが多くの方の関心事となっています。かつては「定年＝人生の節目」と考えられていた時代がありましたが、現在では定年後も20年、30年と長い時間が待っています。この貴重な時間をどう過ごすかに...

皆さんは趣味がありますか？「忙しくて趣味に時間を割けない」「何をやっても長続きしない」とお悩みの方も多いのではないでしょうか。実は私も以前はそんな一人でした。仕事に追われる日々で、自分の時間を持つことすら難しく、何をするにも「これは本当に自...

「自分には特別な才能なんてない」そう思っていませんか？実は誰もが気づいていない隠れた才能を持っているものです。その才能に気づき、活かす方法があるとしたら、試してみたいと思いませんか？本日は「5分でわかる！あなたの隠れた才能を引き出すおすすめ...

こんにちは！カップルの皆さん、最近パートナーとの時間をどのように過ごしていますか？映画鑑賞やカフェ巡りはもう新鮮さが薄れてきた…そんな悩みをお持ちではありませんか？2024年、カップルの絆を深める共有趣味が注目を集めています。共通の趣味を持...

皆さま、こんにちは。年齢を重ねるにつれて気になってくるのが「認知症」ではないでしょうか。認知症は早期からの予防が非常に重要だと、多くの研究で明らかになっています。特に注目すべきは「趣味」の力です。適切な趣味を継続することで、認知症のリスクが...

「在宅時間を有効活用！家の中で極められるおすすめ趣味図鑑」コロナ禍を経て、多くの人が在宅時間の過ごし方に悩むようになりました。時間はあるのに何をしていいか分からない…そんな経験はありませんか？実は家の中には、あなたの人生を豊かにする無限の可...

「SNSで話題沸騰中！Z世代が熱中する最新趣味トレンド」という検索をされている方、こんにちは。最近、SNSを見ていると若い世代の趣味や関心事が急速に変化していることに気づかれたのではないでしょうか。特にZ世代（1990年代後半から2010年...

現代社会ではストレスを抱える方が年々増加しており、厚生労働省の調査によれば働く人の約6割が「強いストレスを感じている」と回答しています。日々のストレスをいかに効果的に解消できるかが、心身の健康維持において非常に重要な課題となっています。本記...

「何か新しいことを始めたいけど、何をしていいかわからない…」そんな「趣味難民」状態に陥っていませんか？毎日の生活に彩りを与え、心の充実感をもたらす趣味は、単なる時間つぶし以上の価値があります。実は、適切な趣味との出会いが人生の質を大きく向上...